王文君博士校园行之99 | 安师大附小银湖分校学生心理健康科普大讲堂
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为深化学生的心理健康认知，强化其自我防护能力，促进学生全面健康的成长，2024年3月21日下午，应安师大附小银湖分校的邀请，王文君博士在学校大礼堂，为学校五六年的小学生开展了以《拥抱挑战 相信未来》为主题的心理健康讲座。
在轻松愉快的氛围中，讲座正式开启。王文君博士带领学生全面解读了心理健康的含义，并结合美国心理学家马斯洛提出的自我评估工具，引导学生们认识到，心理健康不仅仅是没有心理疾病，更是一种积极的心态和良好的适应能力。
王文君博士与学生们共同探讨了与学习息息相关的心理问题，如学习适应不良、考试焦虑等。帮助学生分析这些问题的成因可能源自学习压力过大、学习方法不当或对成绩期望过高。为此，王博士慷慨分享了十条宝贵的建议，如寻找知己倾诉、信任的朋友分享内心的困扰等，旨在帮助学生们更好地应对学习和生活中的压力。同时，王博士强调，当遇到难以自我调适的困境时，及时求助是明智之举。无论是向父母、老师、朋友，还是专业的心理咨询师寻求帮助，都是十分正常且必要的。
此外，王博士还着重强调了身体健康与心理健康的紧密联系，并给出了一系列保持身体健康的实用建议，如合理饮食、保证充足睡眠、坚持运动和调整心态等。她鼓励学生们认识到每个人都应珍视自己的身心健康，学会调节情绪、处理人际关系，并勇敢地面对生活中的困难和挫折。
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整场讲座，学生参与积极性高，互动欢畅，讲座结束时，学生们仍依依不舍，纷纷询问王博士何时再来。此次心理讲座无疑在孩子们心中播下了健康的种子，帮助他们更深入地了解自己，认识到心理健康的重要性，并掌握解决心理问题的有效方法。愿这些孩子们能够保持健康快乐的心态，茁壮成长，成为更加优秀的自己！
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王文君
心理学博士、国家二级心理咨询师
中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师（编号：D-22-035）
中国康复医学会会员（ 孤独症康复专业委员会、康复心理学专业委员会、言语康复专业委员会）
北京华周教育科技有限公司总督导
华周心理应用研究院执行院长
安徽华周心理咨询有限公司心理督导师
安徽小海龟健康科技有限公司心理督导师
安徽省心理咨询师协会副理事长兼秘书长
安徽省心理咨询师协会家庭治疗专业委员会主任委员
安徽省心理学会常务理事
安徽省心理危机干预学会常务理事
安徽省教育学会心理学专业委员会理事
安徽省康复医学会理事
合肥市心理卫生协会常务理事
庐江县心理咨询师协会名誉会长
安徽经视、安徽故事广播等多家媒体特邀心理专家
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中心简介
“瑞匹特儿童康复中心”成立于2010年，是北京华周教育科技有限公司内设的“华周心理应用研究院”下辖儿童康复专业部门。中心致力于引入国内外先进的康复技术，服务、管理模式，并与中国儿童心理康复需求完美融合，努力构建系统化、规范化、标准化、品牌化的儿童康复服务体系，帮助儿童达到维持身心健康，促进生活独立，融入社会集体，提升生活质量的目的。
专业服务
中心执业的团队以心理学博士王文君为核心，由具有心理学、教育学、特殊教育学等学科背景，接受过系统化训练和定期督导的心理咨询师、言语语言康复咨询师、孤独症康复咨询师、OT康复咨询师等专业技术人员荟聚而成，面向有需求的儿童及其家庭提供康复干预、融合支持、家长培训及科普咨询等服务。
